J'espère que je ne suis pas ce que je mange...

Publié le par A la mère si

6 mois de grossesse et 11 kilos de plus.

11 kg, finalement, c'est beaucoup, c'est le poids de Plume...

Ces 11kg, je sais comment je les ai prit : En mangeant plus et puis en mangeant n'importe comment aussi, faut bien se l'avouer.

Récemment entre chocolats de pâques, coca zéro, lasagnes, pizzas, je ne me suis pas privée.

 

J'imagine que mon corps ne va pas me remercier de cela... Mal manger ça fatigue... Alors hop, hop, hop, on se reprend, il ne s'agit pas d'être sur les rotules pour accueillir le têtard !

 

Aller, je vais m'efforcer de faire des menus (comme toi V, tu assures !), des menus équilibrés évidemment et de les respecter...

 

Et vous comment faites vous? Quelle est votre organisation pour des repas dignes de ce nom en particulier pendant la grossesse?

 

Et là quand je vois toute cette junk-food, j'ai envie de dire "blurps", un bon début non !

 

 

junk-food-copie-1.jpg

Publié dans Grossesse Tétard

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mum sweetmum 01/05/2012 21:38

Ah j'oubliais, au 4ème mois j'avais pris que 3 kilos, à terme j'avais pris 27kg ! 1an aprés 15 de perdu c'est tout

mum sweetmum 01/05/2012 21:37

Oulah très difficile pendant la grossesse, entre ce qu'on a envie et ce qui passe :( perso j'ai vomi jusqu'au 7ème mois et c'est revenu la dernière semaine , une horreur quoi !
Les 1ers mois j'ai mangé que des chips alors que je déteste ça pourtant, et tout le reste je buvais au moins 2L de lait au chocolat par jour. J'avais envie que de ça ! Faut pas trop se culpabiliser
on dit toujours que le corps réclame ce qu'il lui faut !!! (même si mon pilou était en manque de lactose à sa naissance:( )

Natacha 28/04/2012 17:01

Mon terme est pour le 15 juillet ! Et toi? Allez courage, c'est pas si difficile en fait, on prend vite le pli!
Profite bien de ton anniversaire pour faire des reserves ^^

Biz!

A la mère si 28/04/2012 18:40



Moi le 12 juillet, on est sacrément nombreuses a avoir des DPA prévues mi-juillet !



Géraldine 28/04/2012 14:40

bonjour ici 1er trimestre qui se termine, les menus préparés (planning fait pour 52semaines!!!)se sont vus modifiés selon mes envies mais surtout ma capacité à supporter ou non les odeurs de
cuisine là ça va mieux je pense que l'on va pouvoir reprendre le rythme je mets deux liens plutôt bien fait http://www.inpes.sante.fr/cfesbases/catalogue/pdf/1059.pdf
http://www.mangerbouger.fr/future-maman/
bon week end

A la mère si 30/04/2012 07:40



Merci bcp pour ces infos !



FoxyMama 28/04/2012 11:36

Je n'ai pris que 8,5kg en tout pour MissT. Le secret : faire un méga petit dej (pain complet, fruits) histoire de ne pas avoir faim jusque midi, se faire plaisir à midi, histoire de ne pas avoir
faim jusqu'au soir et manger léger le soir.

A la mère si 30/04/2012 07:39



Oui, une bonne idée, que je dois commencer à mettre en pratique, aujourd'hui !


En revanche, si je ne mange pas suffisamment le soir, je me réveille la nuit, alors, je vais peut-être faire léger le midi et plus consistant le soir...